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凉拌羊栖菜
Rank 39凉拌菜

凉拌羊栖菜

톳나물무침

辣度Mild
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主要食材

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생톳 150g, 두부 1/2모

调料

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된장 1T, 마늘, 참기름

재료 구입∙준비 가이드

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현재 상세 가이드를 준비 중입니다.

烹饪方法摘要

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데친 톳과 으깬 두부 무치기

조리법 응용

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두부 물기를 최대한 제거해야 함.

文化背景与特点

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바다의 불로초. 칼슘과 철분 풍부. 담백함을 살리는 건강 레시피.